Основные методики и правила работы персонального тренера
- Что такое фитнес и как стать успешным фитнес-тренером. Точки роста и адаптация в профессии персонального тренера. Современные фитнес методы, задачи и главные цели в работе тренажерного зала.
- Какие инструменты и направления в фитнесе должен освоить персональный тренер, яркие примеры ошибок в тренинге и способы их устранения.
- Успешная адаптация клиента в клубе с помощью командной работы всех подразделений фитнес клуба. Как грамотно проводить стартовые тренировки, вводные инструктажи и демонстрировать качественный сервис.
- Как создать тренировочную атмосферу эффективной, безопасной и развить у клиента желание к регулярным тренировкам.